孕妇贫血的2大主因,看了就知道,改善贫血,只需2招

作者: 分类: 东莞代孕 发布时间: 2018-08-04 09:33

  孕妇是一个特别容易发生贫血的群体。怀孕后,由于胎儿和母体的营养都需要孕妇来提供,所以发生贫血的几率会更高。怀孕期间,如果出现了过度疲劳、头晕头疼的感觉,那么很有可能已经患了孕妇贫血。

  

  孕妇贫血对母体以及胎儿的影响有哪些?

  贫血的孕妇会由于宫缩的时候力气不足导致分娩的时间会更长,容易在产后大出血。除此之外,妊娠期间有贫血症状的孕妇会比正常的孕妇免疫力低,分娩后伤口愈合的速度会更慢,而且产后子宫的恢复速度也会比正常的女性要慢。

  孕妇贫血除了本身存在一定的危险外,还会危害到胎儿的健康,患有贫血症状的孕妇,胎儿的生长发育会比较缓慢,产后通常体弱多病且容易发生感冒等症状。贫血的孕妇分娩的时候宫缩速度会比较慢,这会导致胎儿分娩的时候长期处在缺氧的状态下,严重可导致胎儿窒息在宫内。

  

  引发孕妇贫血的原因,主要有这2点:

  1、缺铁引发的孕妇贫血

  血红蛋白的主要原料是铁,随着胎儿不断长大,对于铁的需求也会随之增加。孕妇如果没有摄入足够的铁质就会容易在这个时候发生缺铁性贫血,且不能满足胎儿生长发育所需的铁质。偏食和月经过多、有慢性肠胃炎、出现妊娠反应的孕妇更容易缺铁,因为偏食容易导致摄入的铁质不足以提供母体和胎儿的日常需要,而孕前月经过多、有慢性肠胃炎的孕妇需要消耗的铁会更多。孕期贫血的女性中,百分之九十以上都是缺铁性贫血。

  2、血液稀释引发的孕妇贫血

  女性怀孕后,血液的量会随着妊娠时间逐渐增多,到了妊娠后期,甚至可以比怀孕前增加50%以上,而快速增多的血容量中,血浆增加的速度是红细胞增加的速度的三倍以上,从而导致血液的浓度降低,引发生理性孕妇贫血。

  

  孕妇贫血不管对于孕妇本身还是胎儿来说,都会造成极大的影响,严重的孕妇贫血症状会减慢胎儿的生长发育速度,产后如果胎儿没有摄入足够的营养,就容易引发婴儿贫血症状。因此,及时预防和改善贫血很重要。

  怎么预防和改善孕妇贫血,只需2招!

  1、适当增加补血食物

  首先,怀孕期间可以适当吃一些补血的食物,补血食物的首选是红色的肉类、内脏等动物性食品,比如猪肝、瘦肉等,促进铁元素的吸收。但是如果症状严重,仅靠食补是远远不够的。

  

  2、补铁提升血红蛋白,增加血液浓度

  其次,孕妇贫血,特别是缺铁性贫血,需要注意补铁。不过,孕妇补铁也要科学,不能盲目,这里推荐适合孕妇的是蛋白乳铁片,相比食物补铁效果更好,有提升血红蛋白的作用,能直接补铁补血改善贫血。

  由乳酸亚铁、阿胶和蛋白锌经过科学搭配而成的蛋白乳铁片,对于孕妇贫血有很好的改善作用:里面的乳酸亚铁是二价铁,容易被人体吸收,阿胶一直以来都是被人们认可的补血良方,生血效果好,而蛋白锌能够补充营养提高抵抗力,三种元素搭配能够补铁生血,提升血红蛋白含量。

  而且温和性比较好,可以避免肠胃的刺激性,属于以微量元素微量补充为理念,适合孕妇温和安全进补,整个孕期可以服用慢慢调理改善。