早期流产该如何预防怀孕初期不是一直养,还要

作者: 佚名 分类: 代孕妈妈 发布时间: 2020-05-27 12:34

  导语:备孕不容易,怀孕更加不容易,很多妈妈都有过怀孕后心里的忐忑不安,惧怕出现“前三个月”得早期流产现象,该怎么预防呢?

  

  “目前按照末次月经计算,已经超了十五天,但去厕所的时候,发现有褐色的血块”,刚怀孕的同事跟我说,“是不是胎儿没着床啊,是不是我要流产啊,这可是好不容易怀孕的”,同事有些激动的说。

  孕早期,也就是我们日常常说的“前三个月”容易掉孩子,很多刚怀孕的妈妈们就会有些忐忑,一直处于焦虑之中,害怕万一掉了怎么办?

  事实上,我们自然界一直有“优胜劣汰”的情况,怀孕也是一样,他们会一代比一代强,如果自然流产可能是自然选择的结果,但有些情况就需要在日常做好一些准备。

  1.怀孕要适龄

  很多夫妻怀孕是顺其自然,但有些因为各种情况耽误,就会变成高龄孕产妇,如果不是特殊情况,建议夫妻双方怀孕在适当的时候,做好计划,减少流产的几率。

  2.饮食习惯良好

  很多备孕爸爸妈妈自认为身体好,就会选择性的忽略那些对身体产生危害或者说不利于胎儿的食物,这样自然增加孩子流产的风险。

  饮食是一切的基础,爸爸妈妈需要在准备要孩子的时候,提前做好一些预习功课,拒绝垃圾食物,让自己身体充满健康食物,更有助于胎儿的成长、发育。

  

  3.不要保持一个姿势

  人体是一个运动的机体,而生命的意义也在于此,胎儿也是一样。如果孕妈妈一直保持一个姿势,不仅仅对自己的身体不利,同样对胎儿来说也非常不利。孕妈妈需要经常的站起来走动一下,既活跃自己的身体,也方便胎儿的成长发育。

  4.避免一些小动作

  孕妈妈在怀孕初期,一般没有什么太大的变化,这让很多初期的孕产妇以为自己跟原来一样,提重物、做各种动作,表现的也很灵活,但事实上,这些行为都会增加早产的几率,也会容易让自己受伤。

  孕妇就要有孕妇的自觉性,一些事项和小动作都要进行注意,如果必须去做,可以寻求他人帮助,而不是自己逞强逞能,最后导致孩子早产就会后悔莫及了。

  4.远离辐射

  很多孕妈妈在公司组织体检时候,进行X光照射,这种情况下会造成孩子的早产或畸形,一般来说,如果孕妈妈已经在备孕,那就注意一下,避免接触这类有害物质。

  5.避免用房

  孕期可以同房但不包括孕早期和孕晚期,孕早期胎儿还不算稳定,并且随时还会有流产风险,更是拒绝夫妻行为。当然孕妈妈也要与丈夫讲清楚原因,避免造成夫妻间的沟通不畅。

  6.尽量不养宠物

  很多年轻夫妻家中都有养猫狗等宠物,为家里增加活跃气氛,但如果女方已怀孕,不建议家中养猫狗等宠物,这是因为宠物身上会有一些虫卵、病菌等,孕期妈妈还是不要接触的好,避免感染造成流产。

  

  孕早期需要做好身体各方面的防护,避免发生早产,如果孕妈身体表现出一些肚子疼、流血等现象,一定及时就医,听从医生安排。

  【文/布丁妈妈私享会】励志职场辣妈,多平台邀约原创作者,专注孕产、亲子、育儿,亲子阅读践行者,健康育儿倡导者。

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